чб

Спортивные диеты

 Решил поделиться с общественностью своей диетой, потому как многие спрашивают, чего это ты не ешь то, не ешь сё, зачем тебе вообще это нужно?

Отвечаю по порядку - в августе 2013 будет ровно два года, как я начал заниматься спортом. Был такой период в моей жизни после школы и до окончания института (фактически - 2004 - 2010), когда спорт из моей жизни вообще ушёл. Просто некогда было им заниматься.
В школе я еще играл в футбол, предпочитал подвижные виды спорта, у меня был третий результат в беге на 3км по Северодвинску в 11ом классе. Это всё в прошлом.

Работа, учеба, учеба, работа, как таковое отсутствие студенчества (равно как и свободного времени) - в итоге из молодого бесшабашного парня ростом 185 см и весом 73 кг я превратился в здорового солидного мужика ростом 183 см и весом 97 кг ("стоптавшийся центнер", так сказать). Факторов много - и жена начала вкусно и постоянно кормить, и сидячий образ жизни офис-машина-дом-телевизор способствовал.



дальше - на ролкер.ру

http://rolker.ru/j/content/view/1239/310/
чб

оказывается, Урал то всю страну кормит

Если оценивать "помощь центра" по соотношению "собрано налогов - потрачено в регионе", то СКФО окажется самым финансируемым, так как поступления налогов не дотягивают даже до половины всех трат. Для сравнения, на Дальнем Востоке в 2011 году было собрано 373 миллиарда рублей налогов, а потрачено - около 520 миллиардов. В Сибири потрачено 896 миллиардов рублей против собранных 885-ти миллиардов. Южный ФО потратил 509 миллиардов при собранных 411 миллиардах. Остальные федеральные округа собирают больше налогов, чем тратят. В ЮФО потратили чуть более триллиона, а собрали 1,5 триллиона рублей, в УФО потратили менее триллиона при сборах в 2,4 триллиона. Центральный федеральный округ потратил 2,5 триллиона, а собрал три (крупнейшей "дойной коровой" в регионе является, естественно, Москва), Северо-Западный округ при расходах в 880 миллиардов собрал 960 миллиардов.
чб

а вы говорите газпром - монополист )

Nokia обеспечила четверть прироста экономики Финляндии в период с 1998 по 2007 год. Об этом сообщает Economist со ссылкой на данные Исследовательского института финской экономики. Компания в этот период потратила 30 процентов от всех национальных расходов на НИОКР и обеспечила четверть экспорта Финляндии.
чб

средняя зарплата, август 2012

средняя зарплата по стране сейчас составляет 26 тысяч рублей

Стоит, однако, отметить, что из-за сильного расслоения, более половины россиян располагают доходом в 15 тысяч рублей в месяц или ниже, так что для большинства средний желаемый уровень достатка остается недостижимым.

(с) лента.ру
чб

про бензин

В России самый дешевый бензин среди всех европейских стран. Так, по данным на первое полугодие 2012 года, средняя стоимость Аи-95 в РФ составляла 28,3 рубля. В стране Европы с самым дорогим бензином - Норвегии - 79,8 рубля. В Италии 71,1 рубля, Нидерландах - 70,1 рубля, Греции - 68,8, Финляндии - 67,2, Великобритании - 67,1, Германии - 65,4, Франции - 62,1 рубля, Украине - 44, Белоруссии - 28,7 рубля. В Китае средняя стоимость бензина-95 составляет 39,5 рубля за литр, а в США - 31,4 рубля. Но в РФ цены на бензин все равно выше, чем в странах ОПЕК. Так, в Иране топливо стоит 21,2 рубля, в ОАЭ - 15 рублей, в Египте - 17 рублей, в Саудовской Аравии - 4,6 рубля
чб

Глубокие духовные раны

Оригинал взят у adagamov.info в Глубокие духовные раны

Архив 28.01.2010 © REUTERS/Сергей Карпухин

«...желая нанести еще более глубокие духовные раны православным христианам, разместившись на возвышенности перед иконостасом в алтарной части храма (солеи́), предназначенной исключительно для духовенства Русской Православной Церкви, а также встав рядом на специальное место, предназначенное для чтения текста Священного Писания, произнесения церковных молитв и проповедей (амвон)...»

Из обвинительного заключения по делу Pussy Riot

чб

да, если кто не знает, я теперь звезда ютуба )

принимаю участие в конкурсе от медиамаркта



хочу, конечно, выиграть здоровенную плазму. по-моему, текст очень стёбный получился )

лайкать и рассказывать вконтакте друзьям надо вот тут

http://vk.com/video-38850079_162781336